コラム|女性ホルモン

女性ホルモン

女らしい魅力がある女性って、やっぱりいいですよね。

豆乳のイソフラボンが女性ホルモンに効く・・・。
なんていわれていますが、食べ物から得られる量って限界があるそうですし、そもそも、人間が一生で出すホルモンの量ってティースプーン1杯程度なんですってね。

たったそれだけの量に、振り回されていると考えると不思議な気がしますが、精神的にも、肉体的にも、大きく影響を受けていると考えるとうまく付き合っていきたいものですね。

特に、やはり精神的に不安定な女性というのは結婚相手に考えたときに難しいものだったりしますから精神的に不安定でよく彼と喧嘩してしまう、という方は女性ホルモンを意識してみるといいかもしれません。

簡単な方法としては、好みの男性を想像してときめく、という行為がいいみたいですよ。

細かく細かく想像すればするほど、より女性ホルモンが活性化すると聞きました。

簡単だし、どこでもできるし、お金もかかりません(笑)
試してみる価値はあるのではないでしょうか。

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